Уход за волосами для тех, кто хочет отрастить косу до пояса

Шаг № 1: пилинг кожи головы раз в неделю

Каждая из нас носит на коже голове очень тяжелый багаж – омертвевшие клиентки эпидермиса, смешанные с кожным салом, солями тяжелых металлов и пылью. Это мешает нормальным обменным процессам в фолликулах: питательные вещества и кислород до них практически не доходят. Результат – замедление роста и выпадение. Пилинг помогает убрать все лишнее и улучшить трофику волосяных фолликул. Выбирай кислотные или энзимные, они самые щадящие.

Шаг № 2: шампунь для глубокой очистки раз в месяц

 

Обычные шампуни не гарантируют полной очистки. Например, они совсем не вымывают металлы и силиконы, создающие невидимую пленку. Как и в пункте № 1, это приводит к нарушению питания волоса. Особенности шампуней для глубокой очистки – большая концентрация поверхностно-активных очищающих веществ и сильно щелочной pH, чтобы открыть чешуйки. Хочу обратить внимание: после таких средств обязательно нужно воспользоваться кислой маской и «пригладить» кутикулу.

Шаг № 3: тоник с кофеином каждый день 

Кофеин стимулирует кровообращение в волосяных фолликулах. А это значит, что питательные вещества доставляются быстрее. Мой выбор – тоник от O’ right Caffeine. Он содержит 95% натуральных компонентов, которые не только ускоряют рост, но и останавливают выпадение.

Шаг № 4: маска с гидролизованным протеином раз в неделю  

При отращивании волос важно не только стимулировать фолликулы, но и сохранять длину. В этом главный помощник – гидролизованный кератин растительного происхождения. Он встраивается под чешуйки, заполняя пустоты и препятствуя расслаиванию. В случае с такими масками главное правило – лучше меньше, да лучше. Избыток кератина может налипать на пряди, утяжеляя их и провоцируя выпадение.

Шаг № 5: нормализация питания 

Большую часть вашего рациона должны составлять цельнозерновые крупы, легкоусвояемый белок, овощи и зелень. Последних съедайте не меньше пяти порций в день в любом виде: вареные, свежие, тушеные.

Шаг № 6: омега-3 жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты полезны не только для волос. Они улучшают состояние кожи и ногтей. Ваша суточная доза – 2,5 г в сутки, что равноценно трем порциям стейка из лосося весом 200 г. Если не любите рыбу, обратите внимание на БАДы. Только не игнорируйте дозировку, указанную на упаковке, это важный параметр.

Почему выпадают ресницы?

Ресницы выпадают каждый день, и это совершенно естественный процесс. Каждый день должно выпадать около 2-3 ресничек, но если вы заметили, что они буквально исчезают на глазах, надо обратиться к врачу. Также есть возможность сделать наращивание ресниц поштучно фото можно видеть на lookstyle.com.ua.

Чрезмерное выпадение ресниц может быть признаком серьезного заболевания. Чаще всего это является симптомом гормональных нарушений или заболеваний щитовидной железы – гипотиреоз. На потерю ресниц также жалуются женщины во время менопаузы.

Проблема также может возникнуть из-за заболеваний глаз, воспалений волосяных фолликулов и конъюнктивита. Ресницы также выпадают во время химиотерапии, и в случаях серьезного недостатка витаминов в организме.

Почему же выпадают ресницы?

Определение причины чрезмерной потери ресниц – это первый шаг для устранения проблемы.

Наиболее распространенные причины потери ресниц включают в себя:

• аллергия (на косметику или контактные линзы);
• использование некоторых лекарств;
• гипотиреоз;
• инфекция, воспаление век и волосяных фолликулов;
• плохое питание;
• гормональные нарушения;
• хирургические процедуры глаз.

Обрезка ресницы не делают их длиннее и толще. Их длина и цвет – это наследственные черты, и человек не имеет здесь никакого влияния.

К выпадению ресниц могут также привести механические повреждения, когда мы использует средства для снятия макияжа и сильно втираем их в кожу. Еще одна причина выпадения ресниц – сон в макияже.

Можно попробовать тушь-кондиционер, если у вас проблемы с потерей ресниц. Такие средства можно легко найти в аптеке.

Состояние ресниц также может ухудшить погода – холод, солнце, ветер и резкие перепады температуры. Для защиты вы можете использовать специальный кондиционер или даже гель для увлажнения губ. Но, прежде чем, использовать любую косметику, сделайте тест на аллергию.

Следующая причина потери ресниц – некомпетентные или слишком часто выполняемые косметические процедуры. Регулярное использование бигуди для ресниц делает их уязвимыми. Искусственные наращивание ресниц хоть и выглядит эффектно, но делает ресницы ослабленными. В данном случае, нужно обязательно дать ресницам время на восстановление.