Каждая из нас носит на коже голове очень тяжелый багаж – омертвевшие клиентки эпидермиса, смешанные с кожным салом, солями тяжелых металлов и пылью. Это мешает нормальным обменным процессам в фолликулах: питательные вещества и кислород до них практически не доходят. Результат – замедление роста и выпадение. Пилинг помогает убрать все лишнее и улучшить трофику волосяных фолликул. Выбирай кислотные или энзимные, они самые щадящие.
Шаг № 2: шампунь для глубокой очистки раз в месяц
Обычные шампуни не гарантируют полной очистки. Например, они совсем не вымывают металлы и силиконы, создающие невидимую пленку. Как и в пункте № 1, это приводит к нарушению питания волоса. Особенности шампуней для глубокой очистки – большая концентрация поверхностно-активных очищающих веществ и сильно щелочной pH, чтобы открыть чешуйки. Хочу обратить внимание: после таких средств обязательно нужно воспользоваться кислой маской и «пригладить» кутикулу.
Шаг № 3: тоник с кофеином каждый день
Кофеин стимулирует кровообращение в волосяных фолликулах. А это значит, что питательные вещества доставляются быстрее. Мой выбор – тоник от O’ right Caffeine. Он содержит 95% натуральных компонентов, которые не только ускоряют рост, но и останавливают выпадение.
Шаг № 4: маска с гидролизованным протеином раз в неделю
При отращивании волос важно не только стимулировать фолликулы, но и сохранять длину. В этом главный помощник – гидролизованный кератин растительного происхождения. Он встраивается под чешуйки, заполняя пустоты и препятствуя расслаиванию. В случае с такими масками главное правило – лучше меньше, да лучше. Избыток кератина может налипать на пряди, утяжеляя их и провоцируя выпадение.
Шаг № 5: нормализация питания
Большую часть вашего рациона должны составлять цельнозерновые крупы, легкоусвояемый белок, овощи и зелень. Последних съедайте не меньше пяти порций в день в любом виде: вареные, свежие, тушеные.
Шаг № 6: омега-3 жирные кислоты
Полиненасыщенные жирные кислоты полезны не только для волос. Они улучшают состояние кожи и ногтей. Ваша суточная доза – 2,5 г в сутки, что равноценно трем порциям стейка из лосося весом 200 г. Если не любите рыбу, обратите внимание на БАДы. Только не игнорируйте дозировку, указанную на упаковке, это важный параметр.
Ресницы выпадают каждый день, и это совершенно естественный процесс. Каждый день должно выпадать около 2-3 ресничек, но если вы заметили, что они буквально исчезают на глазах, надо обратиться к врачу. Также есть возможность сделать наращивание ресниц поштучно фото можно видеть на lookstyle.com.ua.
Чрезмерное выпадение ресниц может быть признаком серьезного заболевания. Чаще всего это является симптомом гормональных нарушений или заболеваний щитовидной железы – гипотиреоз. На потерю ресниц также жалуются женщины во время менопаузы.
Проблема также может возникнуть из-за заболеваний глаз, воспалений волосяных фолликулов и конъюнктивита. Ресницы также выпадают во время химиотерапии, и в случаях серьезного недостатка витаминов в организме.
Почему же выпадают ресницы?
Определение причины чрезмерной потери ресниц – это первый шаг для устранения проблемы.
Наиболее распространенные причины потери ресниц включают в себя:
аллергия (на косметику или контактные линзы);
использование некоторых лекарств;
гипотиреоз;
инфекция, воспаление век и волосяных фолликулов;
плохое питание;
гормональные нарушения;
хирургические процедуры глаз.
Обрезка ресницы не делают их длиннее и толще. Их длина и цвет – это наследственные черты, и человек не имеет здесь никакого влияния.
К выпадению ресниц могут также привести механические повреждения, когда мы использует средства для снятия макияжа и сильно втираем их в кожу. Еще одна причина выпадения ресниц – сон в макияже.
Можно попробовать тушь-кондиционер, если у вас проблемы с потерей ресниц. Такие средства можно легко найти в аптеке.
Состояние ресниц также может ухудшить погода – холод, солнце, ветер и резкие перепады температуры. Для защиты вы можете использовать специальный кондиционер или даже гель для увлажнения губ. Но, прежде чем, использовать любую косметику, сделайте тест на аллергию.
Следующая причина потери ресниц – некомпетентные или слишком часто выполняемые косметические процедуры. Регулярное использование бигуди для ресниц делает их уязвимыми. Искусственные наращивание ресниц хоть и выглядит эффектно, но делает ресницы ослабленными. В данном случае, нужно обязательно дать ресницам время на восстановление.
Все мы любим свои волосы,но конечно же, чтоб они выглядили хорошо, за ними нужен хороший уход!Для этого существует,очень много хороших масок.Их можно приобрести в магазине или приготовить в домашних условиях! Есть три правила ухода за волосами в домашних условиях: 1 Правильное мытьё волос. 2 Правильное расчёсывание волос.Для того чтоб, волосы хорошо расчёсывались, используйте спрей для лёгкого расчесывания. 3 правило - это бережная сушка волос.Конечно их лучше сушить естественным способом, чтоб сохранить красоту и здоровье, нашим волосам.Но если вы всё же решили подсушить свои волосы феном, то обязательно используйте термозащитное средство дляя волос.
Если вы будете следовать этим рекомендациям, то ваши волосы обретут зд
О действенности прыжков на скакалке наслышан каждый еще со школьных времен. Но, несмотря на это, по-настоящему мало кто осознает полный объем этих положительный свойств. Итак, чем полезны прыжки на скакалке?Подобные упражнения эффективны против образовавшегося целлюлита. Если на бедрах есть подобная «апельсиновая корка», то прыжки могут помочь исправить грустную ситуацию, причем в достаточно короткие сроки. Причиной тому, являются ритмичные и в то же время быстрые движения, улучшающие как обмен веществ, так и кровообращение. С таким действием не сравнится ни один дорогостоящий антицеллюлитный крем.
Упражнения со скакалкой активируют процесс сжигания жировых отложений. И для этого необходимо только 15 минут в день! Такая нагрузка потратит калории после приема пищи, и поспособствует сжиганию ранее накопленных организмом «запасов». Особенно этот эффект будет виден на бедрах и животе, руках и ягодицах.
Ежедневные упражнения не только сделают ноги привлекательными, но и отлично натренируют выносливость организма. После них уйдет неприятная одышка после подъема на высокий этаж, а также укрепится вся дыхательная система. Благоприятно прыжки скажутся и на сердечно-сосудистой системе. Уже меньше чем через месяц активных занятий, значительно проще будут даваться длительные пешие прогулки на существенные расстояния.
Упражнения со скакалкой удивительно быстро сжигают накопленные калории. Уже за 15 минут можно избавиться до 190 калорий. Нужно заметить, что такой результат даже превосходит пользующийся широкой популярностью бег трусцой. Это делает прыжки на скакалке большим подспорьем в похудении.
Полезны будут эти несложные упражнения и для обладательниц фигур типа «груша». Регулярные занятия поспособствуют развитию красивых мышц, сделают ножки красивыми и стройными.
Не смотря на простоту этих упражнений, они оказывают благотворное действие на развитие координации движений и прыгучести. Именно по этой причине, они введены в программу тренировки профессиональных спортсменов: баскетболистов, боксеров, футболистов.
Итак, зная все вышеперечисленное, можно смело сказать, что скакалка – доступный, простой, компактный, и в то же время, действенный тренажер, регулярная работа с которым не только поможет скорректировать недостатки фигуры, сбросить лишние килограммы, но и окажет благотворный эффект на работу всего организма.
Красивый макияж для голубых глаз по-особенному подчеркивает обаяние и привлекательность девушки. Потому стоит научиться правильно расставлять нужные акценты и преподносить свои достоинства в лучшем свете.
Макияж под голубые глаза: особенности
Людям с глазами цвета неба по-настоящему повезло. Им открываются широкие возможности для экспериментов. Такие девушки могут легко менять оттенок радужки и примерять самые разные модные образы. Говорят, что голубые глаза испортить практически невозможно, поэтому с цветовой палитрой можно много экспериментировать.
В большинстве случаев нужно обратить более пристальное внимание на коррекцию расположения и форму глаз:
Глубоко посаженные. Главная задача – сгладить перепад глубины надбровной дуги и верхнего века. Лучше всего с этим справятся светлые пастельные тона. Подвижное веко, нижняя линия рота ресниц и внешний уголок должны быть более темными.
Маленькие. Черная подводка – абсолютное табу. Это только подчеркнет небольшой разрез глаз. Поэтому нужно выбросить черный карандаш и вооружиться белым, нанося его на внутренне веко для визуального увеличения. Еще одна палочка-выручалочка – щипцы для завивки. Ресницы с изгибами на концах сделают взгляд более открытым. Идеальный вариант – пепельно-серая палитра.
Большие. Кажется, что тут нет нужды что-то менять. Но иногда такие глаза бывают слишком круглыми, и их нужно сделать более продолговатыми. Здесь выручат старые добрые стрелки. Если глаза слишком выпуклые, подводку лучше не использовать вообще.
Важные заметки:
Итак, какими тенями красить голубые глаза. Оптимальный выбор – теплая палитра. Это могут быть как более нежные кофейные, золотистые и персиковые оттенки, так и насыщенные желто-оранжевые, медные и бронзовые. Но здесь нужно учесть один нюанс: такая палитра хорошо сочетается с темной или загорелой кожей. Светлокожим девушкам лучше обратить внимание на цвет пудры, молочного шоколада, сирени. Интересно, что для вечернего мейкапа подойдет сливовый оттенок, для дневного – лавандовый.
Если выбор пал на голубые или синие тени, необходимо проследить, чтобы их тон не совпал с цветом глаз. Лучше играть на контрасте. Красоту светло-голубых глаз выгодно подчеркнет ультрамарин или кобальт. Невыразительные и приглушенные оттенки очень часто придают лицу уставший вид, поэтому их стоит избегать.
Привычный черный карандаш лучше заменить серым, синим либо кофейным. Такая подводка еще лучше подчеркнет глаза и сделает взгляд сияющим.
Как праздничный, так и повседневный макияж для голубых глаз нужно делать, отталкиваясь также от цвета волос. Блондинкам больше подходят жемчужные, лавандовые, розовые и серебристые тени. Шатенкам и девушкам с рыжими локонами лучше обратить внимание на кофе, бронзу, беж и золото.
Дневной макияж для голубых глаз
Кричащие и насыщенные оттенки в обыденной жизни ни к чему. Оттенки дневного макияжа должны быть нейтральными – розовыми, терракотовыми, коричневыми. Но не запрещается блеск и сияние – это привлекает больше внимания к глазам.
Красивый макияж для голубых глаз пошагово:
Нанести на лицо обычный тональный крем и тщательно растушевать спонжем или кистью, создавая идеальный тон.
Проработать область под глазами консилером, замаскировать корректором маленькие покраснения или прыщики, если они есть.
Нанести на веки праймер, чтобы средства хорошо держались. Если его не оказалось под рукой, можно воспользоваться консилером.
Аккуратно подвести верхнее веко карандашом коричневого цвета. На подвижное веко (включая складку) нанести жидкие тени с шиммером. Один из беспроигрышных вариантов – золотистый или нюдовый оттенок. Снова пройтись карандашом.
Добавить во внутренние уголки светлые тени с блеском. Так глаза станут сияющими.
Накрасить ресницы тушью.
Проработать карандашом брови. Лучше, чтобы границы не были очерчены слишком четко, а были чуть размытыми.
Теперь остались заключительные штрихи. Нужно нанести на щеки персиковые румяна, подчеркнуть линию скул хайлайтером. Накрасить губы.
Легкий макияж для голубых глаз готов. Он подчеркивает достоинства, скрывает недостатки, позволяя чувствовать себя уверенной, стильной и красивой.
Красивый вечерний макияж для голубых глаз
Многих девушек интересует, как сделать красивый макияж голубых глаз для праздника или торжественного мероприятия. Искусственное освещение не самым лучшим образом влияет на светлые глаза, их нужно дополнительно выделить и подчеркнуть. Все это можно осуществить самостоятельно, главное – следовать инструкции.
Для такого случая лучше выбрать более насыщенные и яркие оттенки – бирюзу, перламутр, цвет морской волны, темно-синюю палитру. Ключевой момент в таком макияже – образ, лицо должно стать настоящим произведением искусства. Беспроигрышный вариант – смоки-айс.
Подготовить кожу, обработав ее специальным корректором. Распределить по лицу матовый тональный крем – это основа для будущего макияжа, которая поможет ему хорошо держаться.
Нанести на верхнее веко и уголки глаз светлые тени и аккуратно их распределить.
Прокрасить подвижную часть средним по насыщенности цветом и качественно растушевать.
Темные тенями прорисовать линию вдоль всего роста ресниц. Этим же инструментом проработать внешние уголки.
Нарисовать тонкие стрелки, используя жидкую подводку.
Два раза прокрасить ресницы.
По желанию накрасить губы, нанести румяна.
Макияж для серо-голубых глаз может изменить их до неузнаваемости. Искусно подобранный оттенок может придать им невероятный цвет, поэтому не стоит бояться экспериментировать.
Глаза цвета неба могут быть очень разными – нежными, смелыми, выразительными, колкими и леденящими душу. Обыграть их помогает макияж. Главное – научиться играть с полутонами и красками, чтобы несколько умелых взмахов кисти было достаточно для превращения в роковую красавицу.
Как красиво завязать платок на голове знает не каждая девушка. Поэтому мы и подобрали несколько интересных идей специально для вас.
Не только фирменный аксессуар Cartier, Sophie Ramage или Givenchy, но и вполне недорогой платок, подобранный с особой заботой, помогает женщине создать яркий и неповторимый образ.
В древних ассирийских и египетских городах красавицы демонстрировали свой высокий социальный статус не только благодаря украшениям и драгоценностям, но и с помощью платков.
В Европе их стали носить позже, чем в Китае или Египте. Но попали они туда в самых дорогих видах. Выполненные из китайского шёлка или нежнейшего индийского кашемира, платки становятся отражением уровня благосостояния их обладательницы.
Вы решились носить этот важный элемент образа? Если так, стоит сформировать свой небольшой банк головных уборов с учётом цвета одежды вашего гардероба.
Платки могут быть однотонными и разноцветными. Большими, средними и маленькими. Размер варьируется от 70 до 120 см. Выполненные из разных материалов: шёлка, кашемира, шерсти, батиста. Даже из полиэстера, если рисунок платка подходит именно вам.
Хотите научиться завязать красиво платок?
Широкая повязка с серединой в форме банта
Простейший способ:
Волосы могут быть как распущенными, так и уложенными в пучок.
Лучше подобрать изделие в полоску или с крупными цветами.
Сверните платок от одного угла к другому. Ширина ленты может варьироваться.
Обмотайте им голову движением сзади наперёд. Завяжите бант. Уголки заправьте под ленту платка.
Вариант по-голливудски
Голливудская киноиндустрия не могла обойти этот элемент одежды, подчёркивающую женственность и элегантность своих длинноногих красавиц. Она сделала платок модным и элитным аксессуаром.
Вспомните кадры. Прекрасная героиня едет в авто по приморской дороге, а вокруг её головы трепещет на ветру шелковый кусочек ткани. Не правда ли, яркая картинка получилась?
Как завязать косынку или платок по-голливудски? На самом деле за привлекательным названием скрывается классический способ ношения этого головного убора.
Возьмём косынку. Или обычный квадратный платок. Сложим его треугольником, т.е. вдвое по диагонали. Концы перехлёстываются под подбородком и завязываются сзади на шее. В ненастные дни это хороший способ защиты причёски от непогоды.
Популярные способы или как завязать платок на голове красиво
С распущенными волосами рекомендуем такой вариант. Сложить ткань уголками к центру и подвернуть дважды. Спрятать под неё волосы и лоб, завязав изделие на затылке. Кончики вывести вперёд и положить на плечо.
Ретро-вариант. Накинуть платочек поверх волос, кончики спустить на шею крест-накрест и скрепить сзади.
Как завязать платок на голове зимой
В холодное время года пора подумать, как совмещать тепло, красоту и комфорт. Ведь хочется выглядеть стильно и нарядно. Модницы предпочитают павлопосадские платки. Попробуйте создать свой новый образ в народном стиле.
Их носят по-разному:
завязав обычным способом;
повязав его уголком, под старину.
При очень холодной погоде платок красиво спрячется под капюшон с мехом.
Важно! Как правильно сочетать (носить) платок с зимней одеждой:
Подбирайте к тёмному пальто светлые платки с узором;
Если выбираете павлопосадский платок, стремитесь, чтобы он был единственным ярким акцентом в образе;
С меховой шубкой хорошо смотрится шелковый или кашемировый брендовый платок известных фирм, среди которых Hermes, Chanel, MaxMara и Louis Vuitton.
Как красиво завязать платок на голове летом
В это время года подойдут косынки из хлопка, батиста или шёлка.
Шёлк создаёт прохладу своей хозяйке. Он хорошо пропускает воздух, а тепло проводит плохо.
Синтетические платки летом носить не рекомендуется. Они «не дышат».
Если вам хочется выглядеть экстравагантно и выделяться из толпы женщин, стоит обратить внимание на чалму.
Как носить платок на голове в виде чалмы?
Существует множество вариантов. Мы рассмотрим наиболее простые и эффектные.
Первый и самый простой способ её повязывания пошагово:
Свернуть платок в узкую ленту.
Середину приложить на затылок. Концы платка завести вперёд.
Дважды перекрёстно сложить впереди на лбу.
Отвести концы назад и завязать узелочек.
Спрятать узелок под чалму.
Изящно смотрится чалма, повязанная из двух платков. Пошаговая инструкция:
Взять два платка одинакового размера, но разного цвета.
Завязать их узелком и отвести за голову.
Поднять ко лбу, закрутить.
Вновь завести за голову, перекрутить концы и поднять ко лбу ещё раз.
Повязать так, чтобы получившийся узел был выше предыдущего.
Концы чалмы спрятать под получившееся изделие.
На картинке вы видите два образа, созданные с помощью чалмы. Какой Вам понравился больше? Ответ может быть разным. У каждой из нас свой стиль. Давайте сделаем его особенным и неповторимым.
Несколько советов дочитавшим до конца:
Для моделирования фасонов лучше иметь большие квадратные платки 90 × 90 и длинные широкие палантины. Они дают больше возможностей для творчества.
Степень закрытости платка должна соответствовать типу одежды.
На вашем платье широкий вырез? Надеваем головной убор так, чтобы он либо вообще не касался шеи, либо закрывал её полностью.
Зеркало‒лучшая подруга! Если Вам что-то не нравится в новом образе: получившийся узел выглядит слишком крупным или, наоборот, мелким, — увеличьте или уменьшите ширину платка. Снова не получилось? Не бойтесь экспериментировать! Теперь новым привлекательным имиджем вы сможете порадовать и себя и окружающих.
